材料 にんにく 2かけぐらい 玉ねぎ 1個 ゆでたホウレンソウ 1わ分ぐらい*1 トマト缶 1缶*2 しょうが 1かけ*3 鶏もも肉 200g プレーンヨーグルト 適当*4 カレーフレーク 適量*5 ナツメグ 少々 シナモン 少々 作り方 にんにくと玉ねぎをサラダ油で炒める。 ゆ…

ホウレンソウを沢山いただいたので、ゆでてゆでて冷蔵庫で保存。とっても美味しいほうれん草だったとは言え、全部おひたしで食べたら飽きる量だったので、サグチキンカレーにしました。本格的とはいえないかもしれないけど、けっこうお気に入りの味になって…